Behandling af bækkenbund
Gynækologisk Fysioterapi
Undersøgelse og træning af bækkenbundmuskulaturen henvender sig til kvinder og mænd, med ønsket om en stærkere bækkenbund, og evt. vand- og eller afføringsproblemer. Naturlige årsager til behov for bækkenbundstræning:
1. Aldring
2. Operation i underlivet
3. Overvægt
4. Inaktivitet
5. Bækkenbunds- prolaps
6. Mave- og tarmproblemer
7. Graviditet / Fødselsskader
8. Inkontinens / Ufrivillig vandladning
Undersøgelse
Første konsultation varer ca. 45 min. og starter, som ved enhver fysioterapikonsultation, med en snak omkring dine gener, introduktion til samt information om bækkenbundens opbygning og funktion samt forventningsafstemning og målsætning. Derefter vil jeg undersøge din bækkenbundsmuskulatur med henblik på at afdække årsagen til dine gener. Den fysiske undersøgelse er valgfri, men nødvendig for at sikre den rette intervention.
Træning
Træning af bækkenbundsmuskulaturen kan være én til én ved undertegnede for en periode, indtil du har fået fat på, at aktivere bækkenbunden korrekt. Træningen vil bestå i øvelser for hele kroppen med relevans for bækkenbunden og kernemuskulaturen. Du vil lære, hvordan åndedrættet har stor betydning for din bækkenbund og kernemuskulatur samt hvordan du kan træne din bækkenbund i hverdagens aktiviteter, hvor det giver mening.
Vh. Rikke
GYNOBS FYSIOTERAPEUT

Rikke Derby Stistrup (BARSEL)

HOVEDOMRÅDER / ERFARING
Jeg er uddannet Fysioterapeut ved Professionshøjskolen Metropol i København, Januar 2012. Jeg har siden været ansat på Herlev hospital, hvor jeg primært beskæftigede mig med akut rehabilitering af patienter med en blodprop eller blødning i hjernen, samt træning af patienter med almen neurologiske sygdomme som Parkinsons sygdom, Sclerose og hjernetumorer. Derudover har jeg erfaring med træning af hjertepatienter igennem FOF Ballerup.
Mine primære interesseområder her på klinikken er behandling af ryg, hofteled og bækken samt bækkenbunden. Derudover er jeg meget begejstret for akupunkturens egenskaber.
Udover at være fysioterapeut har en bachelor i Ernæring og Sundhed fra Suhr´s Seminarium (Det nuværende Metropol) fra 2007.
Jeg er aktiv løber og har dyrket en del triatlon frem til min Ironman 2016.
OBS: Rikke arbejder UDEN FOR sygesikringen, når hun arbejde med undersøgelse og behandling af bækkenbunden. Der mulighed for at få tilskud fra “Danmark”- se priser her!
Har faglige kompetencer inden for:
Idrætsfysioterapi – eksamineret i del 1 i december 2017
Gynækologisk, urologisk, obstetrisk fysioterapi
Akupunktur
Styrke-, stabilitet- og kredsløbstræning
Manuel behandling
Neurologisk rehabilitering
Coaching
HOLD
Apopleksi hold
Ryg/bækken/hofte hold
UDDANNELSE / KURSER
Gynækologisk, obstetrisk fysioterapi: Inkontinens og fødselsskader v/Dansk selskab for gynækologisk, urologisk og obstetrisk fysioterapi.
Dynamisk stabilitet: Introduktionskursus v/Lotte Telvig og Flemming Enoch
Mulligan; Introduktionskursus og Kursus A (Upper Quadrant) v/Josef Andersen
Kinesiotape / KT 1 v/Sportspharma
Akupunktur / Aku 1 og 3 v/Dansk selskab for Smerte og Akupunktur
Manuel diagnostik og terapi (MDT): A, B og C v/Danske Fysioterapeuter
Idrætsfysioterapi: Eksamineret i december 2017 v/Dansk selskab for Idrætsfysioterapi
LiteGait Therapy: Rationale and Protocols v/Mobility research
Den motiverende samtale v/Thorsten Sonne
Exercise Ball Therapy v/Fysioterapeut Lotte Paarup / Pro Academy