Løbeprogram

Løbeprogram (399,-)

Løbeprogrammet tilkøbes enten løbestilanalysen eller screeningen, da det er et skræddersyet program til netop dig med enten skader eller fremtidige målsætninger.

Programmet bliver sendt via mail og udarbejdes til 4 uger ad gangen over i alt 12 uger. Her har du desuden mulighed for at sende en tilbagemelding ca. hver 14.dag til fysioterapeuten og få en tilbagemelding på træningen.

Planlægning er en af de vigtigste faktorer ift. at forebygge overbelastningsskader, så lad os hjælpe dig med at nå målet.