Du får adgang til vores intelligente system som selv beregner hvor meget du skal have på tallerken efter de mål vi har sat sammen. Systemet forslår retter der passer til dine ønsker, hver enten du ønsker at tabe dig, få flere muskler eller tage på.

Den personlig træning består af træning som tager højde for dine mål og ønsker. Din personlige træner vil være med dig og guide dig under træningen. Der vil laves evalueringer og analyse undervejs, nogen gange vil en seance starte med snak om dine mål og motivation

Med vores smarte app kan du se alt hvad din personlige træner planlægger for dig. App’en registrerer alt din træning, så det kommer direkte ind i vores profesionelle system til personlige træner. Du kan se alle dine opskrifter i appen og hvordan det går med at opnå dine må. 

Træningen forgår som udgangspunkt i vores lokaler. Men træningen vil tilpasses efter om du ønsker at træner der hjemme, hos os, eller begge dele. Hvis du ønske udendørs træning er det også en mulighed.

Hvis du vil opnå de fordele der er ved at tilmelde dig en af vores betalingsformer på vores hjemmeside. Du kan betale hele beløbet eller betale i rater.