BØRNEYOGA

BørneYoga

Børneyoga for børn fra 5-9 år med den dygtige instruktør Karen Monrad

Træningsforløbet:

10 ugers yogatræning som er sjovt, fysisk og helt i børnehøjde.Til børneyoga laves både klassiske og ny opfundne yogastillinger med elementer af teater, historiefortælling, kamp og akrobatik: vi vil i løbet af timen både arbejde selvstændigt og i fællesskab med øvelser og lege der udfordrer os på vores styrke, smidighed og koordination. Vi øver ligeledes at have opmærksomhed på vores åndedræt og der afsluttes hver gang med afspændings- og mindfulnessøvelser.
Yogalegen stimulerer de forskellige sanser der er vigtige for sanseintegrationsprocessen og derved styrkes den fin- og grov motoriske udvikling. Yoga opfordrer os til at tage en pause, at trække vejret helt ned i maven og mærke hvordan vi har det lige nu i kroppen. Gennem leg lærer vi således at afgrænse os selv samtidig med at vi er en del af fællesskabet

Tid og sted:

Tidspunkt for børneyoga er onsdag kl 17.00-18.00

Start:NYT HOLD KOMMER SNART - KOM PÅ VENTELISTE
Træningen er på klinikkens adresse:
Johannedalsvej 17
3650 Ølstykke

Pris og tilmelding:

Prisen for dette unikke 10 ugers træningsforløb er: 799,-

Holdet er kun for børnene og forældrene må meget gerne træne i vores træningscenter, imens de venter (gratis).  Ellers kan man også nøjedes med at vente i vores venteværelse.

Vi ser frem til at træne jer alle!

Venlig hilsen
Karen Monrad