FAMILIEYOGA

Familietræning for børn fra 5-9 år og deres voksne med den dygtige instruktør Karen Monrad

Træningsforløbet:

5 ugers yogatræning som er sjovt, fysisk. Holdet giver tid og plads til at børn og deres forældre kan lege og have det sjovt sammen uden afbrydelser.
Igennem leg træner vi alle de gode overførebare bevægelser: Børnenes kropsbevidsthed og sansemotoriske udvikling stimuleres samtidig med at de voksne vil opleve at få pulsen op og trænet styrken. Familieyoga er en legende forening af yoga, akrobatik, kamp, afspænding og massage. Det handler om at finde balancen sammen. Vi vil lade grænsen mellem leg og træning flyde ud og udfordre både fantasi og krop. Så tag dine børn på ryggen og få en masse inspiration til, hvordan du kan træne og lege med hele familien!

Tid og sted:

Tidspunkt for familieeyoga er onsdag kl 17.00-18.00

Start:
Hold 2: Onsdag d.15. maj 2019
Træningen er på klinikkens adresse:
Johannedalsvej 17
3650 Ølstykke

Pris og tilmelding:

Prisen for dette unikke 5 ugers træningsforløb er: kr. 799,- inkludere 1 voksen og 1 barn
Der er fri træning i vores træningscenter med i prisen.

Vi ser frem til at træne jer alle!

Venlig hilsen
Karen Monrad