UTURN ØLSTYKKE

Få et skub på vejen og ændre din livstil med “U-TURN ØLSTYKKE”

U-TURN ER FOR DIG DER VIL....

- ændre din livsstil, som resulterer i dårlig form og for høj vægt
- har diabetes, hjertelidelser, forhøjet blodtryk/kolesterol og mindske medicinforbruget
- vil gøre noget godt for dig selv

DET PRAKTISKE:

Opstart: 26 maj. Samtaler og test bliver lavet inden
Træningen med Frida foregår hver mandag kl. 17-17.30 og onsdag 19-19.30
Forløbet styres af Fysioterapeut Frida Thorsteinsen
Spørgsmål skal stilles på frida@olstykkefys.dk

DET FÅR DU:

5 ugers 2 x 1/2 times træning om ugen
Individuel samtale med test
Programlægning
Kostoplæg
Fri adgang til vores online "live"-træning - se program
2 måneders fri træning i træningscenter med nøgle fra kl. 6-23 (Håber vi kan åbne 21. maj)
Sundhedsprofil med rapport og måling af din krops alder (bodyage)
Adgang til lukket Facebookgruppe med deltagerne og den ansvarlige fysioterapeut
Inspiration til mere aktivitet i dagligdagen

PRIS
1500 kr.
Du kan vælge at betale i 3 rater af 500 kr. over de næste 3 måneder.