Anders R. Gadegaard

9. maj - 2018

HOVEDOMRÅDER / ERFARING

Anders er professionsbachelor i fysioterapi fra Næstved i 2008, uddannet idrætsfysioterapeut 2017 og 10 års klinik erfaring. Han har en fortid som officer i hæren. og endnu længere som både hold- og fitnessinstruktør i motionscenter og foreninger. Indenfor holdtræning er det bl.a. rygtræning, knætræning, spinning, boldtræning og styrketræning, som har været på programmet. Anders har i flere år arbejdet specifikt med genoptræning af knæ og hofter samt neurologiske skader. Derudover har Anders en del erfaring i både Marathon og Ironmankonkurrencer.

TEAM, jeg deltager i.  

  • Knæ Team
  • Ryg Team
  • Glad Team
  • Neurologisk Team
  • LØBE Team

Har faglige kompetencer indenfor:

  • Idrætsfysioterapi ( korsbånds, ledbånds og overbelastningsskader i især benene)
  • Idræts skader (video analyse, behandling og genoptræning, konkurrence planlægning)
  • McKenzie-konceptet til behandling
  • Mullligan behandlingssystem
  • Correction, manipulationsteknikker til hele kroppen
  • Manuel behandling
  • Akupunktur
  • Neurologiske skader, træning og genoptræning
  • Træning (Løb-/Styrke-/Kondition-/Stabilietstræning )
  • Træning med børn og senhjerneskadede

HOLD

Ryghold, GLAiD (hofte og knæ), Neurologiske skader, Knæ (tilbage til sport)

UDDANNELSE / KURSER

  • Idrætsfysioterapi
  • Løbestil analyse med video.
  • Løbetræning og planlægning
  • Akupunktur
  • McKenzie teknik, diagnostik, terapi af ryg og nakke A-B
  • Mulligan, behandlingssystem til hele overkroppen
  • Laser behandling.
  • Correction, manipulationsteknikker til hele kroppen
  • Coaching.
  • Pilates bold / Spinning / Effekttræning uddannelse
  • Behandling af senerelaterede lidelser i benene
  • Behandling af smerteproblem og skulderne
  • TRX cerfiticering trainer

 

Særlig faglig interesse træning/genoptræning:

  • Genoptræning efter operationer:
    • Knæ operationer, både nye knæ og mindre operationer efter ulykker
    • Hofte operationer
  • Genoptræning efter skader/overbelastning i sport og vejen tilbage til sport.
    • fra 5 km gang til fuld Ironman distance
  • Træning med sclerose patienter på hold og individuelt.
  • Træning efter blodpropper / rygmarvskadet
  • Træning med børn: Leddegigt, ADHD og Hjerneskadede (medfødt og senhjerneskadede
  • Træningsplanlægning mod fastsætte mål, f.eks.:
    • Opnåelse af vægttab fra 5-65 kg ved hjælp af motions- og kostvejledning
    • Programlægning og træningsvejledning for nybegyndere og øvede i løb og cykel
    • Programlægning af styrketræning til alle aldersgrupper
  • Træningsvejledning mod ekstremoplevelser;
    • Fra nybegynder og gennemførte El Camino Francie 774 km lang vandretur eller bestige Kilimanjaro.